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癫痫患者在寒冬时节该如何预防?

发布时间:2021-01-06 文章出处:济南中医癫痫病医院
济南今天的低温下限是-17℃,说是气象站建立以来,史无前例的低,可见是非常寒冷的。这个时候,癫痫患者就需要尽量避免外出,待在暖气或空调温度适宜的室内,防止过冷导致疾病发作。寒冬时节,想要预防癫痫发作可以试试这样做,会更有利于病情。


1、防寒保暖
 
“寒性凝滞,寒性收引”。中医认为,天气寒冷,癫痫病、关节痛、颈椎病甚至是心脑血管疾病都容易发病。特别对于一些身体虚弱和老年的癫痫病患者而言,温度下降过快更易诱导癫痫发作。
 
因此,癫痫病患者在冬季里更要格外地注意保暖,只有保证自身的健康,才能避免因寒冷的刺激而导致的癫痫发作。
 
2、防燥:内服+外保
 
内服:饮食问题一直是癫痫患者们关注的热门话题,而在干燥寒冷的冬季,对于癫痫病患者的饮食调节更是讲究多。冬季,癫痫病患者可以尽量食用一些滋阴润燥的食物。
 
外部保湿:可以使用加湿器。此外,还可以在暖气片旁边放置清水,或将干净的湿布放在暖气片上。也可以使用喷壶在你觉得干燥时或每隔2小时左右在屋内喷洒干净的清水。
 
3、防外感——适当锻炼
 
许多的癫痫患者在冬季主动或被动的减少外出,虽然这样的有利于避免外出时受外伤,但是对于癫痫患者而言,适当的增加有氧运动、户外活动、多晒太阳增强自身免疫力是必要的。此外,适当的外出锻炼也有助于平稳患者情绪。
 
4、注意定期复诊。
 
对于癫痫患者而言,定期复诊,观测患者在治疗中病情的变化对于患者的治疗是极为重要的,因此,患者一定要定期复诊,检查脑电图、肝肾功能、血浓度等并与医生交流服药过程中身体的变化,以便医生制定适合的治疗方案。
 
除了防寒外,在饮食上,癫痫患者也需要适量采用一些温补的食谱,更有利于病情恢复。在温度合适的时机出门运动锻炼下,还能提高自身免疫力。

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